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杈把果果实椭圆无核,色泽鲜红美艳,肉质细嫩,清香甘甜,适于食用。其果实中含有丰富的蛋白质、矿质元素、维生素和氨基酸,其中钙的总含量比苹果高出24倍,铁的含量比目前水果中含铁较高的桃果高出5倍,磷的含量为目前报道过的所有果树之,锌含量也高于一般果树,故被誉为天然营养库。另外其中磷、钙含量比与人体吸收钙、磷的量适比1:2相吻合,易被人体吸收,故更被称为健身果。是中老年人、少年儿童、病后体虚和贫血缺钙患者的上等补品。民间常用成熟杈杷果榨取原汁用于美容、美发,同样效果奇佳
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杈杷果的功效作用
1、补充营养为身体补充丰富营养是杈杷果重要的功效,因为杈杷果这种水果中不但含有大量碳水化合物,还含有丰富的钙,铁磷,以及多种对人体有益的氨基酸,更含有丰富维生素,这些营养能满足人体代谢的需要,并能提高身体各器官功能,也能增强人类身体素质。
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杈杷果的禁忌
杈杷果的禁忌
杈杷果是一种营养价值极高的水果,但它的含糖量比较高,人们过量食用时容易导致血糖升高,所以生活中那些患有高血糖和糖尿病的人都不能吃这种水果,这是他重要的食用禁忌。另外杈杷果的酸味也比较重,他对人类胃黏膜有一定腐蚀性,那些患有慢性胃炎或者成为功能不全的人也不适合吃这种水果,这也人们食用杈杷果时需要注意的禁忌。
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