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另外铁元素还影响着神经系统和人体衰老的进程，常常食用铁元素含量高的食物，比如说杈杷果，对血液内再生红蛋白具有非常好的促进效果，还有上文提到的缺铁问题，也有很好的帮助。
总结来看呢，这种水果还算是蛮好的哦！大家多吃一点，身体也会棒棒的。
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宜昌兴山润鑫苗木种植销售中心位于[地址。经营范围包括 工程绿化苗木。我公司以科学的管理、准确的检测、周到的服务满足广大客户的需求，在本行业中一直拥有良好的声誉，并赢得了客户的广泛好评。现代企业的管理方法，立足于产品的质量管理。以其优异的品质、新颖的设计、合理的价格、完善的服务是公司不断孜孜追求的目标。品牌、销售和网络服务支撑了公司市场地位的竞争要素，精心编织销售和网络服务，建立和完善市场快速反应机制，适应市场变化的随机性，满足市场产品需求的多样性。
杈杷果的功效作用
1、补充营养为身体补充丰富营养是杈杷果重要的功效，因为杈杷果这种水果中不但含有大量碳水化合物，还含有丰富的钙，铁磷，以及多种对人体有益的氨基酸，更含有丰富维生素，这些营养能满足人体代谢的需要，并能提高身体各器官功能，也能增强人类身体素质。
杈杷果的功效作用
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杈杷果的禁忌
杈杷果的禁忌
杈杷果是一种营养价值极高的水果，但它的含糖量比较高，人们过量食用时容易导致血糖升高，所以生活中那些患有高血糖和糖尿病的人都不能吃这种水果，这是他重要的食用禁忌。另外杈杷果的酸味也比较重，他对人类胃黏膜有一定腐蚀性，那些患有慢性胃炎或者成为功能不全的人也不适合吃这种水果，这也人们食用杈杷果时需要注意的禁忌。
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